Direktlänk till inlägg 12 september 2012
LCHF Smoothie
Bilden är tagen från www.lchfrecept.com
1 dl frysta hallon
1 dl frysta jordgubbar
1 dl frysta vinbär
6 dl naturel yoghurt
Blanda bären och yoghurten i en mixer kör så att bären får en flyttande konsistens.
ställ in i kylen i ca 10 min och sedan kan du servera det i något fint glas med en god frult på.
Det låter frästande. Jag kände att jag ville lägga upp denna goda smoothien för jag vill själv prova den, så jag ska prova den så fort jag handlat allting till den.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 |
|||
10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 |
|||
17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 |
|||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
|||
|